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JenniferBrites Hernandes

Biografi O Tal Do Chá De Hibisco Lookaholic

Hibisco (Hibiscus sabdariffa L.) é uma planta que vem sendo utilizada devido suas substâncias com efeitos bioativos. CUIDADOS - hibiscos de boa procedência dificilmente apresentam doenças. Contudo, a planta é geralmente prejudicada por insetos, como grilos e borboletas. Ao depositarem seus ovos nas folhas e flores, permitem nascimento de lagartas que atacarão a planta. Faça podas anualmente, de preferência no fim de maio. Corte os galhos pela metade no sentido diagonal. De dois em dois meses, espalhe ao redor da planta uma colher de sopa de mistura de farinha de osso e torta de mamona, em partes iguais. Em meses alternados, coloque esterco na superfície. Sem encharcar solo, molhe hibisco diariamente à tarde durante verão. No inverno, somente quando a terra estiver seca.

Chá de hibisco + alimentos termogênicos: Pessoas que pretendem emagrecer podem combinar chá de hibisco com um chá termogênico. Isto porque primeiro irá evitar que a gordura se acumule na região do abdômen e quadris enquanto segundo será capaz de aumentar gasto energético. Uma boa opção de bebida termogênica é chá verde ou mate.

As flores de hibisco utilizadas para preparo do chá não são as mesmas encontradas em jardins, mas são vendidas em casas de produtos naturais, na internet e em alguns supermercados. Agora que você já conhece os benefícios do chá de hibisco, aproveite para curtir a nossa página no Facebook e acompanhar outras dicas sobre alimentação saudável.

chá deve ser preparado somente com os cálices do hibiscus, e deve ser misturado na proporção de 1 colher de cálices para um litro de água, coloque os cálices para ferver por alguns minutos em um litro de água e depois deixe em infusão até ficar morno, coe e pode usar durante dia quente ou frio. ideal é que se tome até 4 xícaras de chá de hibiscus por dia para se aproveitar integralmente suas propriedades e ajudar no emagrecimento. Para melhorar sabor do chá de cálices de hibiscus, vale acrescentar algumas rodelas de maças, canela ou cravo da índia.

Chá de flor de Hibisco: chá da flor de hibisco pode ser obtido da flor desidratada de onde pode se obter um pó ou utilizar as folhas secas para infusão. Para que serve a flor seca: As flores desidratadas do hibisco são utilizadas para a feitura do chá.

segredo do hibisco é sua grande concentração de um pigmento da família dos flavonoides chamado de antocianina. Essa susbtância possui ação antioxidante e anti-inflamatória, por isso combate tanto os radicais livres quando a inflamação celular. Com isso, organismo libera as substâncias que atrapalham processo de emagrecimento e que causam envelhecimento precoce das células.

Reconhecida no mercado de bebidas como a única empresa a lançar um suco verdadeiramente funcional, a marca Luminus inova e apresenta ao mercado a linha de chá Luminus Tea. sabor hibisco benefícios abre portfólio da marca em chás prontos para beber em embalagens de 1 litro e 200 ml.

A uva escura possui substâncias antioxidantes principalmente em sua casca e sementes. resveratrol e a quercetina estão relacionados à redução do risco de doenças cardiovasculares e à inibição da formação de câncer, coágulos e inflamações. Também vale lembrar que a uva é fonte de vitamina C e dos minerais ferro e potássio, portanto combate envelhecimento precoce, e tem uma ótima quantidade de fibras, que contribuem para bom funcionamento do intestino.

3. Acrescente ao chá de hibisco, feito com 1 col. (sopa) para 1 litro de água, clorela (alga com ação anti-inflamatória, vendida em tablete ou cápsula). Estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza intestino e combate a retenção de líquido. Ou seja, é um aliado e tanto na perda de peso.

Se você tiver dificuldade em incluir esses alimentos na sua alimentação habitual, uma boa opção é fazer um suco termogênico logo pela manhã, para beber em jejum. Bata no liquidificador um copo de chá verde, duas folhas de couve, suco de um limão, um pedaço médio de raiz de gengibre e uma lasca de pimenta. Depois de criar hábito de tomar esse suco verde, você vai sentir os seus benefícios. Porém, se, mesmo assim, você sentir dificuldade, não deixe de apostar nos suplementos. Eles garantem os mesmos benefícios (às vezes, são até melhores), além de serem práticos e fáceis de ser consumidos.